歷經一次次的升級,膳健云中醫體質自動辨識系統終于上線啦!
中醫體質辨識,是以人的體質為認知對象,從體質狀態及不同體質分類的特性,把握其健康與疾病的整體要素與個體差異的手段,從而制定防治原則,選擇相應的治療、預防、養生方法,進行"因人制宜"的干預。
在這個互聯網+的網絡時代,我們不用老中醫面診望聞問切,不用復雜的計算設備,只需要通過簡單的問卷測試,就能準確辨別你是何種體質。
參與測試方法
1、下載“膳健云”APP進行測試。
2、關注“膳健云醫學營養”公眾號進行測試。
依據中醫學理論,億萬人群共計九種體質:平和質、氣虛質、陽虛質、陰虛質、痰濕質、濕熱質、淤血質、氣郁質、特稟質。一種為平和,八種屬偏頗。
體質不同,日常飲食、進補、養生是不一樣的。如果不知道自己的體質,盲目地進補或袪火,則可能會使身體更加糟糕。找準了自己的體質再進行調養可以達到事半功倍的效果。
你測試的結果是什么呢?
針對不同的體質小云推薦不同的養生飲品:
陽虛質:姜艾茶
陰虛質:荷薏山楂茶
濕熱質:清慕飲
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